2008.08.11 Mon
朝ウォーク
今朝は、3時に目が覚めてしまい、いつもならベッドにそのままいて２度寝して
7時の目覚ましでおきるのだが、久々に早朝ウォークがしたくなって、
空が白んでくるのを待った。
ちょうど、６ｃｈで「花より男子」をまとめて放送していたので、
ウォークの身支度を整えて、洗面歯磨きをすませて、TV鑑賞。
本放送の時は、見ていない回を続けてやっていて、松潤のオバカさｗに
（演技ですが）わらいこけてしまっていました。
そうこうするうちに、5時になって、出発。
昨日夜のうちに雨が降ったらしく、路面がぬれている。
久しぶりの早朝ウォークも曇り空で、ノースリーブの肩がひんやりした。
コンディションも良かったので、最初の15分はジョギングにしてみた。
久しぶりに気持ちよく走れた。 まだまだ走れそうだったが、無理はしないで
後半は、ウォークで帰ってきた。
汗だくで、シャワーを浴びてから朝食の支度。
これから、父を送りながら、ゴミだし。
なんか、自分の予想だと、そろそろ
の予定なのだけど、
今のところ、「夏バテの肉体疲労」程度で、1日寝ると直っている。
ただ、ちょっと、億劫感は、出てきたかなあ？
まあ、先のことは、深読みせず、今日を淡々と過ごしていこう。
「積極的になりすぎずに。」。。。これが今日のポイント。
こういうときは、はしゃぎすぎると、あとに響く私です。
内柴選手の金メダル！！ まじ嬉しかったです。
オリンピックの時は、にわかナショナリストになっちゃうのという人も
オリンピック興味ない方もワンクリックお願いします。m(。._.)m
↓
7時の目覚ましでおきるのだが、久々に早朝ウォークがしたくなって、
空が白んでくるのを待った。
ちょうど、６ｃｈで「花より男子」をまとめて放送していたので、
ウォークの身支度を整えて、洗面歯磨きをすませて、TV鑑賞。
本放送の時は、見ていない回を続けてやっていて、松潤のオバカさｗに
（演技ですが）わらいこけてしまっていました。
そうこうするうちに、5時になって、出発。
昨日夜のうちに雨が降ったらしく、路面がぬれている。
久しぶりの早朝ウォークも曇り空で、ノースリーブの肩がひんやりした。
コンディションも良かったので、最初の15分はジョギングにしてみた。
久しぶりに気持ちよく走れた。 まだまだ走れそうだったが、無理はしないで
後半は、ウォークで帰ってきた。
汗だくで、シャワーを浴びてから朝食の支度。
これから、父を送りながら、ゴミだし。
なんか、自分の予想だと、そろそろ
の予定なのだけど、今のところ、「夏バテの肉体疲労」程度で、1日寝ると直っている。
ただ、ちょっと、億劫感は、出てきたかなあ？
まあ、先のことは、深読みせず、今日を淡々と過ごしていこう。
「積極的になりすぎずに。」。。。これが今日のポイント。
こういうときは、はしゃぎすぎると、あとに響く私です。
内柴選手の金メダル！！ まじ嬉しかったです。
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