2008.05.11 Sun
参考になるお勉強本、サイトなど基本編
皆さんが、「ほんねさんは、色々詳しいですd(^-^)ネ」とか
おっしゃってくださるのだが、実は、私はプロフに書いてある通り
22年の病歴のうち10年前に「双極性障害」と診断名を明示されたのです。
(32年は計算間違え。。。……(o_ _)o パタッ恥ずかしい。。。）
それまでは「うつ病」としか言われていなくて、腑に落ちない点が
多々ありましたし、病気自体を受け入れていない部分もありました。
しかし、「双極性障害」と正しい病名を知らされ、それから、
病気の勉強、薬の勉強を本やネットでするようになりました。
ですから「ようやく＆やっとこ」ってとこが、本当です
以下は、その中の一部です。難しい本もありますが
参考になると思いますので、チェックしてみてください。
Amazonでも購入できますので、検索してみてくださいね。
双極性障害の治療スタンダード
バイポーラー（双極性障害）ワークブック
こころの科学 第131号 特別企画 双極性障害 （加藤忠史他）
ワークブックは、ウツ気味の時は、めげるかも？「こんなのできな〜い」って。
でも、「ひとつずつやっていく」「予定を立てる」「出来たらほめる」などのことは
参考になりますし、社会復帰の第一歩として、ある程度良くなってから
チャレンジするのには、いいかもです。
また、読んでいませんが、これもいいかもですね。
マンガお手軽躁うつ病講座High & Low
お薬の勉強は、私はもっぱらネットです。以下の３つのサイトを見ています。
お薬110番
医薬品医療機器情報ページの中の患者向けページ
イーファーマ
勿論、ネットでは、加藤忠史先生の、躁うつ病のホームページは、バイブルです。
どんどん加筆もされていて、最近では、「双極性障害の専門医一覧（注釈あり）」なども
あります。そういえば、昨年の2月に早稲田大学に加藤先生の講演を聞きにいきました。
平易に病気の仕組みなどを話してくださり分かりやすかったです。
他にも神庭先生もおいでになり、感動しました。
特にこれからの治療薬については第3世代抗精神病薬について、詳しく説明されていたのと、
双極性についても、「重ウツ期のｍETC治療が有効なのではないか？」などが
記憶に残っています。（ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱの話は勿論のことｗ）
（あとね、加藤先生は、とてもお若いんですよ。びっくりしました。痩せ型で色白。
握手していただきましたが、写真はカンベンをということでした。タイプじゃないです＜お互い様ｗ
加藤先生が、どうして「双極性障害」の研究をはじめられたかということも、
質問の中にあって、「精神医学研究者で、双極性の研究をしている人が少なかったから」
と本音なのか、お茶目なのかわからない答えをされてましたｗ。
そのときは、実は私は「ウツ期」でした。自分が、講演を聞きに行けるとは思っていませんでした。
それでもなんとか「先の予定に体調を合わせられるようになって」ウツ期に大きな行動ができたことに
自分なりにとても感動しました。
それと同時に、その会場にあふれんばかりの当事者と関係者がいたのには、
驚きとともに力強くも思ったことも思い出します。
さて、今日も雨です。 本来はEKIDENの応援があったのですが、
「雨で寒いから来なくていいよ」とチームの方からメールがありました。
ほわんと、暇しながらDiana Krallでも聞きますか。
よろしければ、応援のクリックお願いします。
↓
おっしゃってくださるのだが、実は、私はプロフに書いてある通り
22年の病歴のうち10年前に「双極性障害」と診断名を明示されたのです。
(32年は計算間違え。。。……(o_ _)o パタッ恥ずかしい。。。）
それまでは「うつ病」としか言われていなくて、腑に落ちない点が
多々ありましたし、病気自体を受け入れていない部分もありました。
しかし、「双極性障害」と正しい病名を知らされ、それから、
病気の勉強、薬の勉強を本やネットでするようになりました。
ですから「ようやく＆やっとこ」ってとこが、本当です
以下は、その中の一部です。難しい本もありますが
参考になると思いますので、チェックしてみてください。
Amazonでも購入できますので、検索してみてくださいね。
双極性障害の治療スタンダード
バイポーラー（双極性障害）ワークブック
こころの科学 第131号 特別企画 双極性障害 （加藤忠史他）
ワークブックは、ウツ気味の時は、めげるかも？「こんなのできな〜い」って。
でも、「ひとつずつやっていく」「予定を立てる」「出来たらほめる」などのことは
参考になりますし、社会復帰の第一歩として、ある程度良くなってから
チャレンジするのには、いいかもです。
また、読んでいませんが、これもいいかもですね。
マンガお手軽躁うつ病講座High & Low
お薬の勉強は、私はもっぱらネットです。以下の３つのサイトを見ています。
お薬110番
医薬品医療機器情報ページの中の患者向けページ
イーファーマ
勿論、ネットでは、加藤忠史先生の、躁うつ病のホームページは、バイブルです。
どんどん加筆もされていて、最近では、「双極性障害の専門医一覧（注釈あり）」なども
あります。そういえば、昨年の2月に早稲田大学に加藤先生の講演を聞きにいきました。
平易に病気の仕組みなどを話してくださり分かりやすかったです。
他にも神庭先生もおいでになり、感動しました。
特にこれからの治療薬については第3世代抗精神病薬について、詳しく説明されていたのと、
双極性についても、「重ウツ期のｍETC治療が有効なのではないか？」などが
記憶に残っています。（ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱの話は勿論のことｗ）
（あとね、加藤先生は、とてもお若いんですよ。びっくりしました。痩せ型で色白。
握手していただきましたが、写真はカンベンをということでした。タイプじゃないです＜お互い様ｗ
加藤先生が、どうして「双極性障害」の研究をはじめられたかということも、
質問の中にあって、「精神医学研究者で、双極性の研究をしている人が少なかったから」
と本音なのか、お茶目なのかわからない答えをされてましたｗ。
そのときは、実は私は「ウツ期」でした。自分が、講演を聞きに行けるとは思っていませんでした。
それでもなんとか「先の予定に体調を合わせられるようになって」ウツ期に大きな行動ができたことに
自分なりにとても感動しました。
それと同時に、その会場にあふれんばかりの当事者と関係者がいたのには、
驚きとともに力強くも思ったことも思い出します。
さて、今日も雨です。 本来はEKIDENの応援があったのですが、
「雨で寒いから来なくていいよ」とチームの方からメールがありました。
ほわんと、暇しながらDiana Krallでも聞きますか。
 | Live in Paris (2002/10/01) Diana Krall 商品詳細を見る |
よろしければ、応援のクリックお願いします。
↓
| 勉強 | 09:31 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑
